জীবনযাপন - October 15, 2026

অবসরের পর কম খরচে শান্তিতে থাকতে যুক্তরাষ্ট্রের সেরা ১০ অঙ্গরাজ্য

অবসরের পর সঞ্চয়ের অর্থ দীর্ঘদিন ধরে রাখতে চান অনেকেই। তাই কম আবাসন খরচ, তুলনামূলক কম জীবনযাত্রার ব্যয় এবং করের সুবিধা রয়েছে—এমন অঙ্গরাজ্যে বসবাসের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন অবসরপ্রাপ্তরা।

সুস্থ থাকতে আজ থেকেই বদলান এই ১৭ অভ্যাস

সুস্থ থাকতে শুধু অসুস্থ হওয়ার পর চিকিৎসা নেওয়াই যথেষ্ট নয়, প্রতিদিনের জীবনযাপনেও কিছু ভালো অভ্যাস তৈরি করা জরুরি।

তিন মাসেও কমেনি পানি, জীবন যেখানে ‘জলজ প্রাণীর মতো’

রাস্তার ওপর পলিথিন দিয়ে তৈরি ছোট্ট একটি টং ঘর। তার একপাশে বাঁধা গরু-ছাগল আর অন্যপাশে রাখা একটি চৌকি। পরিবারের সবার দিনরাত কাটছে ওই একটিমাত্র চৌকিতেই। পাশে খোলা আকাশের নিচে মাটির চুলায়

দিনে মাত্র ৫ মিনিট হাঁটলেই মিলতে পারে সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন

ব্যস্ত জীবনে জিমে যাওয়া বা ঘণ্টার পর ঘণ্টা ব্যায়াম করার সময় পান না অনেকেই। তাই শরীরচর্চার কথা ভাবলেই অনেকে পিছিয়ে যান। তবে নতুন এক গবেষণা বলছে, দিনে মাত্র পাঁচ মিনিটের

শ্রমজীবী মানুষ হিসেবে চরম বঞ্চনার শিকার সাংবাদিকরা: কাদের গনি চৌধুরী

মহান মে দিবস উপলক্ষে আয়োজিত এক আলোচনাসভায় সাংবাদিক নেতারা অভিযোগ করেছেন যে, দেশের সংবাদকর্মীরা বর্তমানে চরম বঞ্চনার শিকার হচ্ছেন। শুক্রবার (১ মে) দুপুরে জাতীয় প্রেস ক্লাবের তফাজ্জল হোসেন মানিক মিয়া